武汉助孕宝宝如何才能预防近视?

2021/4/28 12:28:45      点击:
    相信不少武汉助孕妈妈都有过这种经历,武汉助孕宝宝爱哭闹,看见花花绿绿的手机屏幕就立马安静了,为了让武汉助孕宝宝听话,武汉助孕妈妈不惜让武汉助孕宝宝用手机看动画片。殊不知,过早接触电子产品,会对武汉助孕宝宝的视力发育造成损伤,容易导致近视。
    5岁武汉助孕宝宝近视达500度,罪魁祸首竟是电子产品!武汉助孕宝宝是一个刚满5岁的女武汉助孕宝宝,最近她看电视总是眯着眼睛看,而且眼睛离电子屏幕的距离也越来越近,把她拉远一点她就说看不清。担心武汉助孕宝宝的眼睛出问题,宝爸宝妈就带着武汉助孕宝宝去检查,可检查结果却把大家吓一跳。经过散瞳验光,医生告诉武汉助孕妈妈,武汉助孕宝宝已经近视了,而且近视度数高达500度,这个数字真是令所有人大吃一惊,为什么武汉助孕宝宝才5岁就有这么高的度数呢?原来,武汉助孕宝宝从小就对手机里的游戏、视频感兴趣,有时候还会跟着音乐跳舞,模仿视频里的人。武汉助孕妈妈当时还觉得有趣,所以武汉助孕宝宝1岁多就开始看手机了,没想到武汉助孕宝宝对电子产品的兴趣越来越大,有时候抱着手机不撒手,之前疫情在家的时候,一天能看好几个小时。尤其对于视力尚未发育完全的武汉助孕宝宝来说,若房间光线比较暗,武汉助孕宝宝还喜欢趴着、躺着玩,长此以往视力必然大打折扣,导致近视度数急剧上升。医生也提醒到,过早且长期使用电子产品,才导致武汉助孕宝宝有此结果,一般来说,武汉助孕宝宝每次看电子产品的时间最好不要超过半小时。实际上,像武汉助孕宝宝这样的武汉助孕宝宝还有很多,据世卫组织发布的近视调查数据显示:我国目前近视患者已过6亿,青少年近视率居世界第一,而小学生的近视率近40%。换而言之,如今的武汉助孕宝宝近视率越来越高,也越来越低龄化,这让武汉助孕妈妈如何不愁。

一、武汉助孕宝宝眼睛发育有着黄金期!
    要知道,武汉助孕宝宝视力发育自有其规律,而且是一个循序渐进的过程:刚出生时:武汉助孕宝宝还看不清东西,一周之内视力也仅为成人的六分之一;3-4月龄:开始能分辨物体离自己有多远了,这叫做深度视觉,不过此时看到的物体大多是黑白色;5-7月龄:此阶段武汉助孕宝宝视网膜开始发育,视力范围扩大,能看到上下左右的物体,而且还能固定看某一个地方;8-12月龄:武汉助孕宝宝能区分远和近,可以通过观察眼、耳、鼻等重点部位认出熟悉的人;相关专家表示:3岁之前是武汉助孕宝宝视觉发育的黄金期,随着双眼的不断发育,视觉系统逐渐成熟,等到3岁左右,其眼睛发育为立体视觉,视力可以达到0.7(标准视力1.0)。

二、武汉助孕宝宝如何才能预防近视?
1、坚持均衡营养
    维生素A能增强人体在暗光中视物能力的作用,而体内的维生素B1含量过少,会影响视神经的发育,出现视觉迟钝表现,因此武汉助孕妈妈要为武汉助孕宝宝提供均衡营养,补充多种营养物质。动物肝脏、奶、蛋、鱼等食物富含维生素A,粗粮中含维生素B1,可以让武汉助孕宝宝适当吃一些能促进视力发育的食物。

2、注意看屏姿势和时间
    很多专业医生表明,18月龄以下的武汉助孕宝宝最好不看电子屏幕,等武汉助孕宝宝2岁以后可以让他慢慢接触电子屏幕,不过要注意看屏距离和时间。最好让武汉助孕宝宝坐着看屏幕,眼睛离屏幕至少要60厘米远,而且每次看20分钟就让武汉助孕宝宝像远处眺望20秒。

3、定期检查视力
    美国儿科学会的建议,武汉助孕宝宝出生以后,应该定期检查视力。武汉助孕妈妈可以在武汉助孕宝宝3月龄、6月龄、9月龄、1周岁时,带去去医院进行眼部检查。1周岁后可以每隔半年左右,6岁以后可以隔年检查一次。

    总之,眼睛是心灵的窗户,视力关系着生活质量,若是武汉助孕宝宝年纪轻轻就要配戴眼镜,会造成诸多不适,因此武汉助孕妈妈要注意保护武汉助孕宝宝的视力。